1. Water birth
Metode persalinan water birth adalah metode persalinan dalam
air. Hal ini merupakan suatu pendekatan yang difokuskan pada keluarga, otonomi
pasien, dan penanganan nyeri. Water birth di Indonesia baru dikenal bulan
Oktober 2006.
Manfaat water birth :
Bagi ibu :
a. Mengontrol
perasaan ibu bersalin sehingga lebih relaks dan nyaman
b. Mengurangi
nyeri (lower back pain)
c. Menurunkan
tekanan darah
d. Menghemat
tenaga ibu bersalin
e. Pemendekan
persalinan kala 1
f. Mengurangi
kejadian robekan/ episiotomi/ trauma perineum
g. Mengurangi
keperluan obat-obatan, analgesik,
anestesi epidural (EDA) dan intervensi lain (bedah sesar)
Bagi bayi :
a. Mempermudah
adaptasi bayi dari rahim ibu (yang berisi ketuban) ke dunia luar (suasana
menyerupai lingkungan uterin).
b. Memudahkan
transisi dari jalan lahir ke dunia luar
c. Mengurangi
ketegangan perineum yang memudahkan kepala bayi masuk ke jalan lahir
d. Mencegah
trauma atau risiko cedera kepala bayi
e. Kulit bayi
lebih bersih
f. Menurunkan
risiko bayi keracunan air ketuban
Rekomendasi persalinan water birth
a. Wanita hamil
normal tanpa komplikasi/ risiko rendah
b. Janin tunggal,
presentasi kepala, tanda-tanda vital dan detak jantung janin normal
Eksplorasi gerakan dan proses persalinan water birth
a. Squatting and
forward slide
b. Squatting and
backward
c. Knelling
slide
d. Supported
slide
e. Rest position
Mitos seputar water birth
a. Water birth
mengurangi keseluruhan nyeri pada persalinan, namun menyebabkan pemanjangan
fase-fase persalinan.
b. Menyebabkan risiko
infeksi oleh karena berendam di air yang tidak steril dan ibu dapat
mengeluarkan kotoran saat mengejan dalam kolam air.
c. Bayi akan
tenggelam, lahir dengan belitan tali pusat di leher, atau tidak menangis.
d. Kemungkinan
lebih besar untuk mengalami robekan karena pembantu persalinan mengalami
kesulitaan untuk melakukan episiotomi jika diperlukan.
2. Relaksasi
hypnobirthing
Metode relaksasi hypnobirthing merupakan salah satu teknik
swasugesti, dalam menghadapi dan menjalani kehamilan serta persiapan
melahirkan, sehingga para wanita hamil mampu melalui masa kehamilan dan
persalinannya dengan cara yang alami, lancar, dan nyaman (tanpa rasa sakit).
Proses relaksasi hypnobirthing bekerja berdasarkan kekuatan sugesti. Proses ini
menggunakan afirmasi positif, sugesti, dan visualisasi untuk menenangkan tubuh,
memandu pikiran, serta mengendalikan napasnya.
Manfaat relaksasi
Bagi ibu :
a. Membantu ibu
hamil lebih tenang dalam menghadapi perubahan tubuh pada masa kehamilan dan
mengatasi keluhan ibu hamil selama kehamilan muda
b. Menghadirkan
rasa nyaman, relaks, tenang, dan aman selama kehamilan hingga menjelang
persalinan.
c. Mengeliminasi
stress, ketakutan, dan kekhawatiran menjelang kelahiran yang dapat menyebabkan
ketegangan, rasa nyeri, dan sakit saat bersalin (formula dasar yang alami dari
“manajemen rasa sakit”).
d. Membuat ibu
bersalin tetap pada kondisi terjaga dan sadar
e. Mempercepat
kala 1 persalinan, mengurangi risiko komplikasi, dan mempercepat proses penyembuhan
postpartum.
f. Mampu
menghemat energi
Bagi bayi
a. Getaran
tenang dan damai akan dirasakan oleh janin yang merupakan dasar dari
perkembangan jiwa.
b. Pertumbuhan
janin lebih sehat karena keadaan tenang akan memberikan hormon-hormon yang
seimbang ke janin lewat plasenta.
3. Meditasi dalam
kehamilan dan persalinan
Manfaat :
a. Ibu dapat
berkomunikasi dengan janin yang ada dalam kandungannya
b. Keseimbangan
hormon
c. Menurunkan
kadar adrenalin dan kortisol
d. Menghasilkan
endorphin yang menimbulkan rasa senang dalam sistem saraf
e. Mengembalikan
toleransi normal rasa sakit
f. Peningkatan
sistem kekebalan tubuh
g. Mengurangi
intervensi medis selama persalinan
4. Lotus birth
Lotus birth adalah metode melahirkan tanpa memotong tali
pusat setelah bayi lahir dan membiarkan tali pusat keluar secara utuh. Plasenta
dibiarkan dan menunggu sampai tali pusat kering hingga akhirnya terlepas dari
bayi secara alami, umumnya akan lepas antara tiga sampai sepuluh hari.
Manfaat
a. Memungkinkan
terjadinya perpanjangan aliran darah ibu ke janin.
b. Oksigen vital
yang melalui tali pusat dapat sampai ke bayi sebelum bayi benar-benar dapat
memulai bernapas sendiri.
c. Memungkinkan
bayi cepat menangis segera setelah lahir
d. Memungkinkan
terjadinya waktu yang lebih lama untuk bounding attachment
e. Bayi menerima
tambahan 50-100 ml darah dari plasenta.
5. Orgasmic birth
Orgasmic birth adalah suatu reaksi nyata merasakan sakit dan
kesenangan yang intens pada suatu waktu dalam persalinan dan kelahiran yang
dirasakan pada beberapa ibu bersalin.
Manfaat :
Mampu membuat rasa nyaman dan santai dengan hormon
penghilang rasa sakit alami.
SEMOGA BERMANFAAT!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar