Terkadang ibu ataupun suami yang baru menikah tidak sadar
bahwa dalam perut sang ibu sudah terdapat janin kecil sebagai tanda awal kehamilan atau hamil muda. Karena memang banyak pasangan yang baru menikah
kurang memahami berbagai gejala awal-awal kehamilan. Padahal sigap mengetahui
kehadiran sang buah hati sangatlah perlu, baik untuk suami maupun isteri dalam mempersiapkan
berbagai hal demi menjaga kehamilan agar tetap sehat dan lancar sejak awal
hamil muda.
Memang saat ini telah hadir berbagai alat-alat tes kehamilan
yang bisa gunakan, atau Anda bisa pergi ke rumah sakit untuk melakukan tes darah yang hasilnya lebih akurat untuk
mengetahui ada atau tidaknya buah hati dalam perut. Namun sebelum Anda
mengeluarkan uang, seyogyanya suami atau isteri harus terlebih dulu mengenali
berbagai tanda-tanda kehadiran si jabang bayi. Berikut ini ditampilkan berbagai
tanda-tanda hamil muda :
1. Payudara yang membesar dan terasa lembut
Payudara yang naik dua atau tiga ukuran saat hamil
disebabkan karena meningkatnya produksi hormon estrogen dan progesteron. Memang
perubahan ukuran payudara ini agak sedikit kurang mengenakan bagi beberapa
calon ibu, karena ada yang mengeluhkan nyeri saat disentuh dan agak gatal.
Namun, tidak semua wanita mengalami hal ini. Selain itu, secara kasat mata
terlihat puting menjadi lebih besar dan areola (lingkaran cokelat disekitar
puting) warnanya terlihat lebih gelap.
2. Bentuk Tubuh yang Berubah
Dalam usia kandungan mencapai 12 minggu (trimester awal =
dalam 3 bulan), berat badan wanita akan naik sekitar 1.4 – 2.8 kg, ini adalah
hal umum. Kenaikan berat badan ini
terjadi karena wanita biasanya tubuhnya akan membengkak pada lengan, paha dan
bagian bokong. Untuk melihat perubahan bentuk tubuh ini diperlukan ketelitian
bagi wanita atau pasangan. Jika berat badan Anda naik dari batas normal diatas,
perbanyaklah melakukan aktivitas fisik seperti berkebun, membersihkan rumah,
jalan-jalan setiap akhir pekan.
3. Sering buang air kecil
Di awal-awal kehamilan memang bayi masih cukup kecil, namun
rahim secara alami membesar karena menyiapkan ruang yang enak untuk
perkembangan si jabang bayi. Rahim yang membesar ini membuat kandung kemih
tertekan sehingga wanita akan sering bolak-balik kamar mandi.
4. Mual / Morning Sickness
Gejala mual biasanya disertai muntah. Sebenarnya mual ini
adalah gejala yang hampir mendatangi sebagai besar wanita hamil, ini terjadi
karena adanya perubahan hormon dalam tubuh. Biasanya mual ini akan terasa parah
pada pagi hari, maka itulah disebut Morning Sickness. Untuk mual ini dapat
diatasi dengan asupan vitamin B6 atau mengasup olahan Jahe.
5. Susah Buang Air Besar
Umumnya wanita harus sering-sering ke kamar mandi karena
ingin pipis, namun untuk buang air besar biasanya susah sekali. Hal ini
dikarenakan hormon progesteron meningkat sehingga menyebabkan kontraksi otot
halus melambat.
6. Mudah Lelah
Saat ada si janin, tubuh wanita akan bekerja lebih keras
untuk mendukung pertumbuhan si buah hati. Karena itulah, wanita akan merasakan
kelelahan lebih dari biasanya. Beristirahatlah saat merasa lelah dan tingkatkan
pula zat besi agar sang ibu tidak menjadi anemia dan membuat kelelahan yang
lebih lagi.
7. Sensitif Terhadap Bau
Wanita akan merasa tidak tahan pada berbagai bau, walaupun
itu bau makanan. Banyak terjadi kasus, wanita menjadi tidak mau makan makanan
yang biasanya ia santap karena mencium baunya, mereka lebih menyuka makanan
yang menjadi favoritnya sejak kecil. Untuk menghindari mual hingga muntah
gara-gara bau, sebaiknya menghindari berbagai bau yang kurang enak di sekitar
rumah. Hal ini dilakukan untuk ibu juga, agar makanan yang telah masuk tidak
dikeluarkan kembali.
8. Perubahaan Suasana Hati (mood)
Terkadang untuk masalah sepele, seorang wanita menjadi lebih
mudah terbawa perasaan. Penyebab ini karena tubuh yang tidak enak karena
perubahaan hormon serta mudahnya kelelahan menghampiri wanita, yang menyebabkan
wanita agak sedikit berubah dari biasanya. Jadi bagi pasangan, harap maklum dan
jangan membesar masalah yang sebenarnya sepele.
Itulah dia delapan tanda bahwa wanita sedang hamil muda.
Jika merasa adanya tanda-tanda tersebut di tubuh Anda, sebaiknya pergi ke
dokter untuk mengecek kondisi kehamilan plus kesehatan Anda agar gejala
tersebut tidak merusak aktivitas harian atau malah mengganggu kehamilan Anda
yang masih muda.
SEMOGA BERMANFAAT!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar